Něco o mně
Jmenuji se Lesja Honsová jsem trenérka kulturistiky a fitness a svou práci beru jako poslání. Ve fitness se pohybuji od roku 2004. V roce 2007 jsem absolvovala "Trenérskou školu Petra Stacha Mistra Evropy". Následně jsem absolvovala mnoho dalších kurzů, abych získala více znalostí a dovedností. V roce 2008 jsem začala pracovat jako trenérka a v roce 2011 jsem na základě živnostenského oprávnění otevřela fitness pro veřejnost.
Od samého začátku jsem věděla, že mě bude naplňovat pomáhat lidem objevovat jejich skutečný potenciál - nejen po stránce fyzické ale i psychické. Za roky, které se věnuji tréninkům a vedení klientů, jsem pomohla tisícům lidem dosáhnout svých cílů. Viděla jsem proměny, které byly mnohem hlubší než jen změna postavy. Lidé získávali sebevědomí, odvahu a novou chuť do života. Každý z nich pro mě představuje inspiraci a důkaz, že když se spojí odhodlání s odborným vedením, dokážeme nemožné. Miluji ten pocit, když se člověk poprvé podívá do zrcadla a s úsměvem pozná, že tvrdá práce se vyplatila. Pro mě není fitness jen o svalech, váze nebo výkonech – je to o cestě k silnější a spokojenější verzi sebe sama.
Ukázky mé práce
- Jedním z mnoha příkladů je František Šulista, který dokázal zhubnout ze 156 kg na 95 kg během půl roku. Jeho proměna je důkazem, že věk ani počáteční váha nejsou překážkou, pokud se spojí disciplína a správné vedení.
- Podobně i paní Lenka Smolová, která se z 120 kg dostala na 86 kg, rovněž za půl roku ukázala, že vytrvalost a odhodlání přinášejí neuvěřitelné výsledky. Takové příběhy jsou pro mě tou nejlepší motivací pokračovat.
- Sama jsem si také prošla velkou výzvou – zúčastnila jsem se mistrovství světa v naturální kulturistice ve "Fitness Figure" v Barceloně. Nevyhrála jsem, ale moje tělo vypadalo přesně podle mých představ, což pro mě byla ta největší výhra, vědět že jsem dokázala proměnit své úsilí a píli ve skutečnost.
- Proto mě stále žene kupředu vášeň pro sport, disciplínu a touha ukázat lidem, že každý má v sobě sílu dosáhnout změny. Každý může dokázat víc než si myslí. Já jsem tu od toho, abych Vám na té cestě byla oporou.